Закари Леви разкрива психичен срив, битка с тревожност, депресия – The Hollywood Reporter

Закари Леви има мемоар, който излиза на 28 юни, озаглавен Радикална любов: Научете се да приемате себе си и другите. В него, Shazam! Франчайз звездата разкрива, че пътуването му да пристигне на място, където би могъл напълно да практикува себелюбието и приемането, е било трудно, тъй като той се е сблъсквал с битка през целия си живот с тревожност, депресия и ниска самооценка поради отглеждането му в сложно и насилствено домакинство, изпълнено с големи очаквания.

41-годишният актьор казва, че не е бил в състояние да определи напълно какви са неговите проблеми, докато драматична низходяща спирала не го накара да претърпи психичен срив на 37, ситуация толкова спешна, че той потърси лечение в продължение на три седмици, след като беше преодолян. от мисли за самоубийство. Преди публикуването на книгата от Харпър ХорайзънЛеви се присъедини към ветеран водещ и журналист Елизабет Варгас на нея Сърцето на материята подкаст за Партньорство за прекратяване на пристрастяването да обсъдим всичко по-горе в едно безкрайно честно интервю, което дебютира на 28 юни.

Леви, добре известен с работата си по други високопрофилни проекти като Чък, Заплетени, Чудесната г-жа Мейзел, американски аутсайдер и Мавританецът (и предстоящите Shazam! Яростта на боговете), също засегна погрешното схващане, че богатите и/или обществени личности са свободни от подобни борби, как самоубийствата на Антъни Бурдейн и Робин Уилямс го повлияха, защо той забави освобождаването на Радикална любов и ритуалите, които практикува, за да остане на здраво място.

В началните моменти на подкаста Варгас – някой, който е бил открит за собствената си борба със злоупотребата с вещества и тревожността (и намирането на възстановяване), както е разказано в нейната книга Между вдишванията – хвали книгата на Леви като “удивителна” и “удивително честна” за това как той подробно описва своята душевно здраве проблеми.

„Борих се с тези неща през по-голямата част от живота си. Не осъзнавах, че се боря с тези неща, докато не бях на 37, преди около пет години и имах пълен психически срив “, обясни Леви, преди да разкрие, че борбите му са започнали в младостта му, докато е израснал в сложно домакинство. „По-голямата част от живота си израснах в домакинство, където вторият ми баща беше перфекционист на най-високо ниво, неговата летва беше толкова висока, че беше невъзможно да се достигне, а след това майка, която беше гранична личност. Така че тя нямаше невъзможно висока летва. Тя имаше невъзможна цел, защото продължаваше да се движи. Всеки, който прекарва време с гранични личности, ако се прибера вкъщи и майка ми беше в добро настроение, можех да й кажа: „Хей, не се справих толкова добре с този тест в училище“ и тя щеше да каже , „О, не се тревожи за това. Ще има още един тест и можем да работим върху него, „каквото и да беше, но ако тя беше в лошо настроение, това беше краят на света. Бях срам за семейството. Искам да кажа, беше много витриол, много викове.”

С напредването на възрастта Леви, подобно на много хора в същата позиция, третира проблемите си с комбинация от вещества и пороци. „Бягах към много други неща, било то секс или наркотици, или алкохол, или неща, от които да ме разсейват, за да се вцепеня от болката, от която бягах от по-голямата част от живота си“, разказа той. „Иронията е, че алкохолът може да ви даде това временно облекчение, но след това на следващия ден тази тревожност засилва десетократно. Така че тогава тичаш обратно, за да вземеш още и това просто се превръща в този порочен кръг.”

Кариерата на Леви също изигра роля за това как той ще се бие. В един момент той вярваше, че преместването в Остин и изграждането на филмово студио ще бъде нещото, което ще даде цел на живота му. „Кариерата ми беше на място, където се чувствах така, въпреки че бях постигнал толкова много неща до този момент, все още бях и, честно казано, дори сега, все още се чувствам така. Имам чувството, че съм малко отвън, гледайки навътре. Никога не съм се чувствал като част от каквато и да е страхотна детска група“, каза той, добавяйки, че тези чувства могат да бъдат проследени от детството като „изперкало“ дете, което често е било тормозено. „Мисля, че това е пренесено с мен в кариерата ми в Холивуд и ви се потвърждава в лъжите, които си казвате, когато не получавате определени работни места, не сте наети да отидете на този филм или шоуто с това ниво на режисьор или продуцент, или актьор или каквото и да е.”

Варгас моли Леви да разкаже подробно за паническата атака, която в крайна сметка го е накарала да потърси лечение и той каза, че се е преместил в Остин и е имал проблеми с извършването на рутинни дейности като разопаковане на кутии и насочване към ресторант. Чувството на униние, смесено с омраза към себе си и паника, създаде емоционална сцена.

„Шофах наоколо вероятно в продължение на 10 минути, без да знам кое място да ям, защото не знаех кое място е правилното място за ядене, вместо просто да казвам „Зак, просто иди да хапнеш малко“. Няма значение. Няма значение дали ще отидете на онази пицария или онова китайско заведение или каквото и да било. Просто отидете да вземете малко храна. Ако сте гладни, идете да вземете малко храна “, продължи той. „Седя в камиона си и си спомням живо, че се държах за волана и просто треперех напред-назад, сякаш почти се опитвам да се отърся от това, което се случва, и просто плача . просто плача. Аз си казвам: „Боже, помогни ми.“

По-късно той разказва как в крайна сметка се е регистрирал в спешното отделение поради мисли за самоубийство. „Имах много активни мисли да сложа край на живота си“, разкри той. „Не за първи път ги имах. И преди съм бил на тъмни места в живота си, но предполагам, че в тези моменти имах хора около мен. Бях глупаво, искам да кажа, мисля, че направих правилния избор, като се преместих в Остин. Не мисля, че го направих по правилния начин. Не осъзнавах, че бягам от толкова много, но се преместих тук и нямах никого. Нямах опорна структура. … И така, в този конкретен момент аз съм тук, в този прекрасен град, но основно сам и тъмнината отново ме заобикаля. Лъжите ми шепнат в ухото и неуспехът, който почувствах, че бях достатъчен, за да кажа: „Зак, не се чувстваш така, сякаш ще се оправиш от това.“

По предложение на „скъп приятел“ той потърси лечение в психиатрично отделение и прекара три седмици в „интензивна живото-променяща животоспасяваща терапия“.

По време на интервюто той също така разкри как е бил засегнат от самоубийствата на Бурдейн, Уилямс и Кейт Спейд. За Уилямс Леви каза: „Робин, той беше мой герой. Неговият талант, сърцето му, начинът, по който обичаше хората, начинът, по който обичаше бездомните, начинът, по който се грижеше за тях, той беше наистина, наистина, дълбоко съпричастен човек, който наистина се интересуваше от други човешки същества и все пак беше толкова измъчван в собствения си ум. Мисля, че отчасти това е причината да се почувства толкова длъжен да донесе радост на света. Чувствах се много, много близък с това.”

Когато умря, „Наистина, наистина, наистина, наистина, наистина ме разтърси, защото имах чувството, че ако не може да се справи, не знам как в крайна сметка ще продължа да се движа през този живот, освен ако не може някак си да разбера как да не продължавам да изпадаме в тези места на депресия и тревожност.”

Въпреки че Леви си проправи път през проблемите си, той все още живее с тях и е в състояние да се справя със здравословна рутина с фокус върху добра диета, упражнения и навици за сън. „Молитвата и медитацията са много важни, които също са донякъде синоними, според мен, в някои отношения. Понякога молитвата ми е медитация. Понякога просто съм там и позволявам на Бог да поеме това, което е това време. Всъщност не казвам нищо толкова, колкото просто прекарвам време. Мисля, че едно от най-важните неща, поне за мен, е да хвана мислите си в плен. Нашите умове са толкова мощни, но са толкова лесно, толкова лесно отвлечени, ако наистина не си кажем: „О, чакай, чакай, чакай, чакай, чакай. Правя го отново. Отново започвам да говоря лошо за себе си. Започвам да бъда груб или критичен към себе си. Започвам да преценявам къде се намирам в живота си.”